Il colesterolo alto è sintomo di una cattiva circolazione sanguigna, chi ne soffre può sentirsi spesso stanco, soffrire di cefalee, crampi, nebbia mentale e senso di oppressione al petto. Per prevenire i rischi di malattie gravi come quelle cardiovascolari, secondo l'Istituto Superiore di Sanità, non si dovrebbero superare valori di 200 mg/dl totali, tenendosi al di sotto della soglia di 100 mg/dl per il colesterolo LDL (sopra i 50 mg/dl per il colesterolo HDL).
Consigli per tenere a bada il colesterolo:
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